பறவைகள் நேசிக்கும் 10 டஸ்டி மற்றும் ஆரோக்கியமான சிகிச்சைகள்

உங்கள் பறவை ஒரு உணவு பகிர்ந்து ஒரு அற்புதமான பிணைப்பு அனுபவம் இருக்க முடியும், ஆனால் அது உங்கள் செல்லத்தின் சுகாதார நன்மை முடியும் என்று தெரியுமா?

பல பறவைகள் உணவுகளில் சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுக்கு தேவையான பறவைகள் தேவைப்படுவதில்லை, இது ஒரு கடுமையான சுகாதார நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் பறவையை ஆரோக்கியமான உணவில் உண்பது செலவு அல்லது நேரத்தை செலவழிப்பது இல்லை. உங்கள் பறவை ஒரு விசேஷ உபசரிப்புக்கு உகந்ததாக உணரும்போது, ​​ஆரோக்கியமான மற்றும் சுலபமான விருப்பங்களைச் சுவைத்து, சுவை மற்றும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை நிரப்பவும்.

• 10 இல் 01

  பழம்

  மாம்பழம், மாதுளை, வாழைப்பழம், கேண்டலூப் அல்லது ஆப்பிள்கள், உங்கள் விருப்பம், உங்கள் பறவைகள் என்ன விரும்புகின்றன என்பது பற்றியும் தான். கற்பனை எந்த பழம் பற்றி உங்கள் பறவை உணவு நல்லது. சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு முழுதும், பழம் வைட்டமின்கள் ஒரு அற்புதமான ஆதாரம், மற்றும் இந்த தேர்வுகள் பெரும்பாலான பறவைகள் பறவைகள் மத்தியில் ஒரு பிடித்த உள்ளன. எந்தவொரு புதிய உணவையும்கூட, உங்கள் பறவைகளை நீங்கள் வழங்குகிறீர்கள், சேவையைத் தொடர்ந்து சில மணிநேரங்களை நீக்கிவிட்டு, கைவிட வேண்டும். இந்த உங்கள் செல்லத்தின் கூண்டு உள்ளே பாக்டீரியா வளர்ச்சி தடுக்கிறது. எனினும், திராட்சை எளிதாக எடுத்து. அவர்கள் சர்க்கரை நிறைய உள்ளன.

• 10 இல் 02

  பீன்ஸ்

  பீன்ஸ் காய்கறி புரதத்தின் ஒரு அற்புதமான ஆதாரம். அவர்கள் உங்களுக்கு நல்லவர், உங்கள் பறவைக்கு நல்லது! பீன்ஸ் உங்கள் தோழமை பறவைக்கு மிகச்சிறந்த ஆதாரமாக இருக்கிறது, இது அவரது செரிமான அமைப்பு சீராக இயங்குவதற்கு உதவுகிறது. எந்த பதப்படுத்தாமல் ஒரு 15 பீன் சூப் கலந்து கொதிக்க முயற்சி. பீன்ஸ் குளிர்ந்து, பின்னர் உங்கள் பறவை ஒரு ஸ்கூப் வழங்குகின்றன. வாய்ப்புகள் இது உங்கள் சிறிய நண்பர் ஒரு வேகமாக பிடித்த மாறும் என்று. சமைத்தாலன்றி நச்சுத்தன்மையற்றதாக இருக்கும் உங்கள் தோழமை பறவைக்கு ஒருபோதும் ஒருபோதும் பழக்கப்படாதீர்கள்.

• 10 இல் 03

  முளைகள்

  உங்கள் சாலட் மீது அல்ஃப்ஃப்ஃபா முளைகள் விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் பறவை அவர்களுக்கு பிடிக்கும்! உங்கள் சமையலறையில் பாதுகாப்பாக முளைப்பது சற்று கடினமாக இல்லை! நீங்கள் உங்கள் பறவையை வழங்கும் எந்த முளைப்புகளையும் முற்றிலும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். தோட்டத்தில் இருந்து உங்கள் உள்ளூர் பல்பொருள் அங்காடி வரை தங்கள் பயணத்தில் சில பூச்சிக்கொல்லிகளுடன் தொடர்பு கொண்டு வந்திருக்கலாம், மேலும் உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கு இந்த நச்சுகளை அனுப்ப விரும்பவில்லை. உங்கள் சொந்த முளைகள் அதிகரித்து, உங்கள் மந்தைக்கு நேரடி ஊட்டச்சத்து கொடுக்க ஒரு ஆரோக்கியமான வழி.

• 10 இல் 04

  காய்கறிகள்

  இயற்கை வாழைப்பழங்களில் உள்ள ஒரு அற்புதமான பல்வேறு காய்கறிகளுக்கு காட்டு பறவைகள் விருந்து, எனவே புதிய காய்கறிகளும் துணை பறவைகள் கூட நல்லது என்று அர்த்தம். உங்கள் வீட்டிலுள்ள இந்த காய்கறிகளுக்கு அடுத்தபடியாக சிலவற்றை கழுவி , ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், அல்லது கீரைகள் சேர்க்கவும் . மற்ற ஏழு பிடித்தவைகளில் கேரட், காலே, ரூட் காய்கறிகள், மற்றும் பட்டாணி ஆகியவை அடங்கும்.

• 10 இன் 05

  பாஸ்தா

  அது சமைக்கப்பட்டதா அல்லது வேகாததா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், பறவைகள் பாஸ்தாவை நேசிக்கின்றன. நல்ல விஷயம், அது கார்போஹைட்ரேட் அதிகரிக்கும் ஆற்றல் முழு தான்! காய்கறிகளுடன் சில பாட்டி பாஸ்தா கொதிக்கவைத்து குளிர்ந்த போது உங்கள் பறவைக்குச் சேவை செய். உங்கள் செல்லப்பிராணியாக அவரது பாஸ்தா முறுமுறுப்பு விரும்புகிறது என்றால், ஒரு வேடிக்கை மற்றும் சுவையான சிற்றுண்டி ஒரு நட்டு வெண்ணெய் ஒரு சில மூல macaroni நூடுல்ஸ் நிரப்ப.

• 10 இல் 06

  ரொட்டி

  முழு தானிய ரொட்டி ருசிக்கும், மற்றும் ஒரு அற்புதமான மூல ஃபைபர். நல்ல நடத்தைக்கு ஒரு பழக்கமாக உங்கள் செல்லப்பிள்ளை ரொட்டியை ரொட்டிக்கு அனுப்புங்கள். காலை சிற்றுண்டிக்குச் சேவை செய்வது காலை உணவுக்கு நல்ல மாற்றத்தை அளிக்கிறது.

• 10 இல் 07

  பாப்கார்ன்

  அது நம்புகிறதோ இல்லையோ, பல செல்லப்பிள்ளைகள் பாப்கார்ன் மீது சிற்றுண்டியை அனுபவிக்கிறார்கள். உங்கள் பறவையையோ அல்லது வெளிப்படையான கர்னல்களையோ நீங்கள் சேவை செய்யலாம். நீங்கள் பாப்கார்னை நீக்காதீர்கள் என்றால், கர்நாடகங்களை சற்று தண்ணீரில் கரைக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்பியிருந்தால், உங்கள் பறவையின் கர்நாடகங்களை தூய தேங்காயின் மிக ஒளி அளவு மூலம் பாப் செய்யலாம். உங்கள் பறவை மைக்ரோவேவ் பாப்கார்னைக் கொடுக்கத் தேவையில்லை. இந்த வகையான கொழுப்பு மற்றும் உப்பு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, இது உங்கள் செல்லத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

• 10 இல் 08

  தானியம் / தானியங்கள்

  காட்டுப் பறவைகள் தங்களது பயிர்கள் விருந்துக்கு வரும் போது தானிய விவசாயிகள் அடிக்கடி புகார் செய்கின்றனர். ஒரு பசிப்பகுதி பறவைகள் எந்த நேரத்திலும் தானிய களஞ்சியத்தை அகற்றலாம். தானியங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் பறவைகள் மிகவும் நல்லது. சில ஊட்டச்சத்துக்கள் அவை ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை வழங்குகின்றன. முழு தானியங்கள் முக்கிய புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரமாக இருக்கின்றன, நன்மை பயக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறிப்பிடப்படவில்லை. உங்கள் பறவை ஓட்ஸ், கினியா, அல்லது தானிய ரொட்டி போன்றவற்றைச் சுவைத்துப் பரிமாறவும்.

• 10 இல் 09

  நட்ஸ்

  கொட்டைகள் உங்கள் துணை பறவைக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானவை. குறிப்பாக வால்நட்ஸ், பிற கொட்டைகள் காணப்படும் பல ஊட்டச்சத்து அம்சங்கள் உள்ளன. நட்ஸ், எனினும், மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, மற்றும் பல பறவைகள் சிறப்பு விருந்தளித்து அவற்றை பாராட்ட. நட்ஸ் இயற்கையான சுவாரஸ்யமான பொம்மைகள் மற்றும் விருந்தளிப்பவை. பல பறவைகள் திறந்திருக்கும் சில வகைகளின் குண்டுகள் மீது தங்கள் கரும்பு மற்றும் தாடை தசைகள் உடற்பயிற்சி நேரம் செலவிட வேண்டும். அவர்கள் ஒரு கண்டுபிடித்தால், அவர்கள் வெறுமனே திறக்க இயலாது, அவர்களுக்கு ஒரு கை கொடுக்கவும், அவர்களை நட்டுக்களுக்கு உதவுவதற்காக ஒரு நட்ரக்கரைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பறவைக்கு நீங்கள் சேவை செய்யும் எந்த கொட்டைகள் சுத்தமான மற்றும் unsalted என்று எப்போதும் உறுதி. நீண்ட காலத்திற்குள் புத்துணர்ச்சியைக் காக்க காளான்கள் உறைந்திருக்கும்.

• 10 இல் 10

  மிளகுத்தூள்

  பல மனிதர்கள் மசாலா மிளகுகளை சாப்பிடுவதில் சிக்கல் இருந்தாலும், பறவைகள் வெப்பத்தை எடுக்கும். இது எங்கள் பறவை நண்பர்கள் ஒரு மிளகு தான் stinging கடி மீது அழைத்து அந்த சுவை வாங்கிகள் இல்லை என்று தெரிகிறது, இது அவர்களுக்கு உலகம் முழுவதும் பறவைகள் ஒரு பிடித்த செய்கிறது. உங்கள் செல்லப்பிள்ளை ஒரு நல்ல புதினா அல்லது வாழை மிளகாய் கொடுத்து, அதை இறைச்சி மற்றும் விதைகள் உள்ளே கொண்டு செல்ல அது அவரை chomp பார்க்க முயற்சி. உங்கள் கைகளில் நீங்கள் மிகவும் சூடான சிறிய சாப்பாடு இருப்பதை கண்டுபிடித்தீர்கள்! Jalapeño மிளகுத்தூள் கூட்டு பறவைகள் மற்றொரு பிடித்தவை.