சவாரி செய்ய கற்றுக்கொள்வதால், மூன்று குதிரைகள், நடை, ட்ரொட் மற்றும் கான்டர் அல்லது லிஸ்டில் உங்கள் குதிரைகளை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறது. நீங்கள் அடுத்த கட்ட நடவடிக்கையைத் தொடர்ந்தால், உங்களைப் பின்தொடரும் அல்லது லோபிங் செய்யலாம். உங்கள் திறமைகளை முன்னேற்றுவதால் சேகரிப்பதற்கென உங்கள் குதிரை எப்படி மதிப்பிட வேண்டும் என்பதை அறியலாம், நீட்டிப்பு மற்றும் இறுதியில் 'கை கேப்' க்குத் தேவையான நம்பிக்கையுடன் உணரவும். தொடங்குவதற்கு, நீண்ட வரிசையில் உங்கள் குதிரையுடன் பணிபுரிய ஆரம்பிக்கவும், வழியை விட்டு வெளியேறவும் முடிந்தது.
உங்கள் பயிற்சியாளர் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பார். குதிரையின் அல்லது குதிரைச்சாலையின் தலையை பாதிக்காமல், உங்கள் ஆசையில் கவனம் செலுத்தலாம்.
நீங்கள் மதிய உணவைப் பாதுகாப்பதாக உணர்ந்தால், உங்கள் சொந்த முயற்சி செய்யலாம்.
இங்கே எப்படி இருக்கிறது:
- உங்கள் குதிரையோ அல்லது குதிரைச்சாலையோ அமைதியுடன் தொடங்குங்கள் .
- ஒரு சில துண்டங்களை உட்காருங்கள் .
- உங்கள் வெளிப்புற கால்களை நீளத்திற்கு பின்னால் இழுத்து இரு கால்களால் அழுத்தவும் (குதிரை தயங்காது என்றால்). உங்கள் உள்ளே கால் சுற்றிலும் உள்ளது. இது உங்கள் குதிரை ஊதுகுழலாக மற்றும் சரியான முன்னணி கொண்டு தொடங்க, மற்றும் உங்கள் உள்ளே கால் சுற்றி குனிய ஊக்குவிக்கிறது.
- உங்கள் குதிரை தன் தோள்களை உயர்த்தி, அவரது பின்னணியுடன் ஓட்டிக்கொள்வதை உணரும். குதிரையின் முன்னோடி இயக்கத்தை பராமரிக்க உள்ளே காலில் சிறிது அழுத்தத்தை வைக்கவும் . உங்கள் கைகளை நீங்கள் கைகளில் வைத்திருந்தால், குதிரை அதன் தலையை தூக்கியெறிந்தால், மென்மையான ஆனால் நிலையான தொடர்பைக் காக்க உங்கள் சுவாசத்தை சிறிது சிறிதாக சுருக்கவும்.
- குதிரையின் தலை மற்றும் கழுத்தின் இயக்கத்தை எப்போதும் கயிறுகளோ அல்லது இழப்பையோ நோக்கி குதிரைப் பாதைகளாகப் போடுவதன்மூலம் மென்மையான தொடர்புகளை வைத்திருங்கள். மேற்கத்திய ரைடர்ஸ் தொடர்பு கொண்டு சவாரி செய்ய மாட்டார்கள் ஆனால் முடிக்க இழுக்க இல்லாமல் இயக்கம் பின்பற்ற.
- உங்கள் இடுப்புகளை தளர்த்திக்கொண்டு, குதிரையின் ரோட்டிங் நகரைப் பின்தொடர்ந்து , சேணத்தில் ஆழமாக உட்கார்ந்திருங்கள் . உங்கள் தோள்களை மீண்டும் வைத்து நேர்மையாக உட்கார்ந்திருங்கள். உன்னுடைய உடலை நீக்குவதற்கு அனுமதிக்காதே.
- உங்கள் குதிரை சரியான முன்னணியில் இருப்பதைச் சரிபார்க்கவும். நீங்கள் அதிக அனுபவமுள்ளவராக இருப்பதால், உங்கள் இடுப்பு சிறிது முன்னோக்கி இழுக்க முன்னணி முன்னோடி இயக்கத்தை உணர முடியும். ஆனால் ஆரம்பத்தில், தோள்பட்டை மற்றும் முன்கூட்டியே சரிபார்க்க உங்கள் புற பார்வைகளைப் பயன்படுத்த எளிதாக இருக்கும். உங்கள் தலைக்கு கீழே துடைப்பது சரியான நிலையில் இருந்து உங்களை வெளியேற்றும்.
- முன்னணி சரி செய்ய , சேணம் ஆழமாக உட்கார்ந்து, சிறிய கால் அழுத்தம் விண்ணப்பிக்க, குதிரை மீது மூடுவது மற்றும் குதிரை தலை முன்னோக்கி நகையை எதிர்த்து. குதிரையைத் திரும்பத் திரும்பச் செல்லும் வரை முடிந்தவரை மீண்டும் இழுக்க தொடரவும். மீண்டும் ஒரு குதிரையைக் கேளுங்கள்.
- ஒரு கால்வாயிலிருந்து ஒரு ட்ரோட்டிற்குச் செல்ல , படி 7 ஐப் பின்தொடரலாம், ஆனால் அதற்கு பதிலாக உங்கள் கையில் மற்றும் கால் எய்ட்ஸை மென்மையாக்குவது மற்றும் இடுகையிட தொடங்கும்.
- மோதிரத்தை அல்லது அரங்கத்தின் இரு திசைகளிலும் எப்போதும் நடக்கும் (மற்றும் பிற பிற கேட்ஸ்) நடைமுறையில் . அநேகமாக ஒரு பக்கத்தை இன்னும் கடினமாகக் காணலாம், அதனால் உங்கள் குதிரையும் இருக்கலாம்.
குறிப்புகள்:
- நீங்கள் ஒரு மூலையில் துரத்திக்கொண்டிருக்கும்போது, சரியான தலைமுறையில் இருந்து தொடங்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கவும்.
- உங்கள் முதுகு மற்றும் இடுப்புகளை நெகிழ்வோடு வைத்திருங்கள். உற்சாகப்படுத்தாதே.
- நீ எங்கே போகிறாய் என்று பார்.
- மூச்சு மறக்க மறக்காதே!
- உங்கள் குதிரை சவாரி செய்வதன் மூலம் உணருவதன் மூலம் சரியான முன்னணி அடையாளம் அறிய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை:
- உங்கள் குதிரை சவாரி செய்ய தயாராக மற்றும் சவாரி தயாராக , சுற்றளவு இறுக்கம் இரட்டை சோதனை
- உங்கள் ஹெல்மெட் மற்றும் பாதுகாப்பு உறுப்புகள் அல்லது பாதுகாப்பான பூட்ஸ் .
- ஒரு உதவியாளர் ஒரு குதிரை சவாரி செய்யலாம்.