கேனான் இன்சோம்னியாவிற்கு சிகிச்சை

நாய்க்குட்டி இன்சோம்னியாவை எப்படி கையாள்வது

நாய் தூக்கமின்மை மக்களில் பொதுவானது அல்ல, ஆனால் உயர் ஆற்றல் நாய்க்குட்டிகள் தூக்கமின்மைக்கான இயற்கை சிகிச்சையிலிருந்து பயனடையலாம். புதிதாக நாய்க்குட்டிகளுக்கு கூச்சலிடுவதும் , தூக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதும் அசாதாரணமானது அல்ல, குறிப்பாக அவர்கள் ஒரு புதிய வீட்டிற்கு வரும் வரையில். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் தங்களது தாயையும் உறவினர்களையும் விட்டுவிட்டு, ஒருவேளை அவர்கள் ஒரு குவியலில் தூங்கிவிட்டார்கள், இப்போது அவர்கள் தங்களை வித்தியாசமான புதிய இடத்திலேயே தூங்கச் சொன்னார்கள்.

கூட பழைய நாய்க்குட்டிகள் இரவில் தூக்கத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.

உண்மையில், உரிமையாளர்கள் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுகையில், அது எவ்வளவு நன்றாக தூங்குவதையும் பாதிக்கும்.

நாய்க்குட்டிகள் தங்களுடைய புதிய வீட்டிற்குள் குடியேறிவிட்டால், நாய்க்குட்டிகள் அரிதாகவே தூங்குவதைக் கொண்டிருக்கின்றன. வீட்டைக் காப்பாற்றுவதற்காக இரவில் விழித்திருப்பதற்கு ஏராளமான ஆற்றல் இருக்கிறது, விளையாடுவதும், ஊடுருவி உரிமையாளர்களின் உரிமையாளர்களிடமும் நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள்.

நள்ளிரவு விளையாட்டுக்கள் உங்களைப் பார்த்துக் கலக்கமடையாது என்பதால், உங்களுடைய கால அட்டவணையில் தூங்குவதற்காக செல்லப்பிராணிகளைத் தூண்டுவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன.

நாய்க்குட்டி இன்சோம்னியா இயற்கை சிகிச்சைகள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மயக்கத்தை புறக்கணித்துவிட்டு, உங்கள் தூக்கத்தை தொந்தரவு செய்ய கவனத்தை பெற மாட்டார். எந்த விதமான கவனமும் (குற்றவாளிகளிலிருந்த ஒரு தலையணையை கூட இழுக்கிறான்) நடத்தைக்கு வலுவூட்டுகிறது, எனவே அவர் ஊக்கமருந்து வழக்கத்தை தொடருவார். உங்கள் கண்களை மூடி, உங்கள் பற்கள் கட்டவும் மற்றும் ஒரு தசை நகர்த்த வேண்டாம் (நாய்க்குட்டி உங்கள் கால் விரல்களில் கூட).

நீங்கள் கடினமான நாய்க்குட்டி நேசத்தைத் தொட்டால் சிரமம் இருந்தால், நீங்கள் எப்பொழுதும் இன்ப்ளக்ஸ் செய்யலாம்!