பகுதி 3: ஒரு ஆரோக்கியமான பூனை பின்புற காலாண்டு
ஒரு ஆரோக்கியமான பூனைக்கு பின்புறம் உள்ளவர்களின் சுயவிவரம் வலிமை மற்றும் ஆதரவின் தோற்றத்தை அளிக்க வேண்டும். உடலின் சுயவிவரம் வால் இறுதியில் நோக்கி சற்று கீழே போடப்படும், அதே சமயத்தில், குறிப்பாக துர்நாற்றம் வீசுகிறது. ஒரு சிறிய வயிற்றுப்புள்ளி சாதாரணமானது, இருப்பினும் அது அதிகமான பூனைகளிலும், அல்லது எடை இழந்த பருமனான பூனைகளிலும் மிகவும் முக்கியமானது. வேட்டையாடுதல் மற்றும் பின்புற கால்கள் வலிமையானவை, இயங்கும் அல்லது குதித்து நின்று கொண்டிருக்கின்றன.
மொத்த பின்புற காலாண்டுகள், உரோமத்தின் கடைசிக் கட்டத்தில் ஸ்பர்ஸர் ஆகும். நடைபயிற்சி அல்லது இயங்கும் போது, இளைய பூனைகளின் பின்புற மூட்டுகள் விறைப்பு அல்லது வலியின் எந்த ஆதாரமும் இல்லாமல் சீராக ஓட வேண்டும்.
ஒரு ஆரோக்கியமான பூனைப் பின்புறத்தில் உள்ள ஆர்கன்ஸ்
கல்லீரல், வயிறு, மண்ணீரல், சிறுநீரகம், சிறுநீரகம், சிறு குடல், பெருங்குடல் மற்றும் இனப்பெருக்க உறுப்புக்கள் (டெஸ்டிக்டிஸ் அல்லது கருப்பை) ஆகியவை பூனைக்குப் பின்னால் உள்ள உறுப்புகளில் அடங்கும். கல்லீரலின் ஒரு பகுதி தவிர, கல்லீரலின் ஒரு பகுதியைத் தவிர, இந்த உறுப்புகள் ஒரு எலும்பு அமைப்பு (இடுப்பு கூண்டில்) பாதுகாக்கப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் அவை உட்புறமாக இருப்பதால், இந்த உறுப்புக்கள் தங்களைத் தாங்களே தக்கவைத்துக்கொள்வதால், பூனை உரிமையாளர்களுக்கு ஆரம்ப நோயின் அறிகுறிகள் இல்லை . மாறாக, உடல் அறிகுறிகள் காட்டுகின்றன, இவை ஏதோ தவறு என்று சிவப்பு கொடிகள் உள்ளன:
- வாந்தி
வாந்தியெடுத்தல் (சில நேரங்களில் வயிற்றுப்போக்குடன் சேர்ந்து) பல தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகளாகவும், உயர் இரத்த அழுத்தம் , கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்பு, கணைய அழற்சி , மற்றும் நச்சு மனித உணவுகள் , தாவரங்கள் அல்லது பிற பொருள்களை உட்கொண்டவையும் அடங்கும். வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் IBD ( அழற்சி குடல் நோய்) போன்ற ஒரு குடல் பிரச்சனை குறிக்க முடியும்.
- விறைப்பு மற்றும் குறைந்துபோகும் இயக்கம்
பழைய பூனைகளில், நடைபாதையில் தாழ்வு அல்லது தயக்கம் என்பது பூனைக்குரிய அறிகுறியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக பூனைக்கு தளபாடங்கள் மீது குதித்து சிரமம் இருந்தால். அதிக எடை நிச்சயமாக கீல்வாதம், மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் மெதுவாக எடை இழப்பு ஒரு திட்டம் பங்களிக்கிறது, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பருமனான பூனைகள் அவசியம். உங்கள் மருத்துவர் புண் மூட்டுகளை உதவுவதற்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்; குளுக்கோசமைன் மற்றும் சோண்ட்ரோடைன் ஆகியவை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மற்றும் தயாரிப்பு Cosequin உடன் இணைக்கப்படுகின்றன.
- விரைவான எடை இழப்பு
திடீரென எடை இழப்பு எப்போதுமே ஒரு சிவப்பு கொடியாகும், மேலும் வாந்தியுடன் இணைந்து, # 1 இல் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பல நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். முன்னர் அதிக எடையுள்ள பூனைகளில், விரைவாக எடை இழப்பு, ஹெபாட்டிக் லிபிடோசிஸ் அல்லது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் என்று அழைக்கப்படும் கடுமையான நோயை ஏற்படுத்தும். அபாயகரமானதாக இருந்தாலும், கல்லீரல் லிப்பிடோசிஸ் முழுமையாக குணப்படுத்தப்பட்டு, உடனடியாகப் பிடிக்கப்பட்டு சிகிச்சை பெற்றால். - பட்-scooting
ஒரு பூனை தரையில் முழுவதும் பட்டு துளையிட்டு, மிகவும் stinky பழுப்பு பொருள் பின்னால் விட்டு, அது பெரும்பாலும் தொற்று அல்லது பாதிக்கப்பட்ட குடல் சுரப்பிகள் ஏற்படுகிறது. பூனைகள் அவனது குதப்பிகள் வெளிப்படையாகவோ அல்லது சோகமாகவோ தோன்றும். உங்கள் மருத்துவர், பிந்தைய வழக்கில் கைமுறையாக குடல் சுரப்பி வெளிப்படுத்த முடியும், ஆனால் பாதிக்கப்பட்ட அல்லது தொற்று சுரப்பிகள் மிகவும் சிக்கலான சிகிச்சை தேவைப்படும்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பூனைகள் தாமதமின்றி, பரிசோதனை, நோய் கண்டறிதல், மற்றும் சிகிச்சையளித்தல் ஆகியவற்றிற்கு பூனை கால்நடைகளை எடுத்துச் செல்ல வேண்டும் என்று கூறாமல் போக வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான பூனை முள்ளந்தண்டு வரிசை மற்றும் வால்
முள்ளந்தண்டு பத்தியின் உடலின் மொத்த நீளத்தை இயங்குகிறது, இது வால் நடுவில் தலையில் சேர்கிறது. முதுகெலும்பு கால்வாய் என்று அழைக்கப்படும் இது முதுகெலும்பு (முதுகெலும்பு நெடுவரிசை), இது முதுகு தண்டு, உடலின் அனைத்து பகுதிகளின் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்த நரம்பு முடிவடைவதன் மூலம் செயல்படும் உடலின் "செய்தி மையம்" ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
நரம்பு முடிவுகளும் வெப்பம், குளிர் மற்றும் வலி போன்ற உணர்ச்சிகளின் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் முதுகெலும்பு ஒன்று உள்ளது.
ஒரு ஆரோக்கியமான பூனை உள்ள முள்ளந்தண்டு நிரல் மிகவும் நெகிழ்வாகும், இது பூனைகள் பிரபலமாக இருப்பதற்கு உதவும். அதன் கால்களில் நிமிர்ந்து நிற்க முடியும் அதன் முதுகெலும்பு அதன் முதுகெலும்பு மூலம் சரி செய்ய முடியும். 4-கால்கள் நிலைப்பாட்டில் ஒரு பூனை முதுகெலும்பு மிகவும் நேராகவும் தரையில் இணையாகவும், முன்னால் தோள்களில் இருந்து சற்று கீழே இறங்கி, மீண்டும் வால் அடிவாரத்தில் இருக்கும்.
ஒரு ஆரோக்கியமான பூனை வால்
பூனை வால் சமநிலைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் எந்த நேரத்திலும் ஒரு பூனை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துகிறது . ஒரு வேகமான வாஷ் வால் என்பது சிக்கல், அது அந்த சமிக்ஞையை மதிக்க சிறந்தது. அதன் வால் ஒரு பூனை இழுக்க வேண்டாம். நீங்கள் கடுமையான காயம் ஏற்படுத்தும் பூனை, பின்னர் நீங்கள் கடுமையான காயம் ஏற்படலாம்.
ஒரு பூனை வால் பிடிப்பது ஒரு கால்நடை அவசரமாக கருதப்பட வேண்டும். ஒரு பூனை வால் ஒரு விபத்தில் துண்டிக்கப்பட்டால் பெரும்பாலும் வெட்டுப்பாடு காட்டப்படலாம். சில வால் காயங்கள் தங்களைக் குணப்படுத்துகின்றன, அல்லது அறுவைசிகிச்சை ரீதியாக சரிசெய்யப்பட்டாலும், சுண்ணாம்பை தொடுகின்ற வால் பெரும்பாலும் முடக்குதலுடன் சேர்ந்துகொள்கிறது, இதன் விளைவாக மலச்சிக்கல்-சிறுநீரக ஒத்திசைவு ஏற்படுகிறது.
தேனீக்கள் மேன்களின் இனப்பெருக்கம் சில நேரங்களில் "மேன்க்ஸ் சிண்ட்ரோம்" உடன் பிறக்கும் பூனைகளை உற்பத்தி செய்கின்றது, இது மரபணு குறைபாடு, கடந்த சில முதுகெலும்பு சிக்கல்களில் சில நேரங்களில், ஸ்பைனா பிஃபைடா உள்ளிட்ட பிரச்சனைகளால் அளிக்கப்படுகிறது.
ஒரு ஆரோக்கியமான பூனை மீண்டும் கால்கள் மற்றும் அடி
பின்பக்க கால்கள், பின்புற கால்கள், கால்கள் மற்றும் நகங்கள் பின்புற காலாண்டுகளின் உடற்கூறலை முடிக்கின்றன. வளைந்து கொடுக்கும் இடுப்பு மற்றும் வலுவான எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் பூனை மீண்டும் கால்களின் சக்திவாய்ந்த தசைநார் ஆகியவை இரண்டும் இயங்கும் மற்றும் ஜம்பிங் செய்வதற்கு மகத்தான சக்தியைக் கொடுக்கும், காட்டுப்பகுதியில் இரையைப் பிடிப்பதற்கான அவசியமாகும். பிர்மேன், பெர்சியன், சியாம் மற்றும் மைனே கூன் உள்ளிட்ட சில இனங்களில் காணப்படும் ஹிப் டைஸ்லளாசியா , பூனைகளுக்கு கீல்வாதத்தை முன்னிலைப்படுத்தலாம் . அதிக எடை கூட கீல்வாதம் ஏற்படலாம்.
முன் கால்கள், கால்களை, மற்றும் நகங்கள் போன்றவை முக்கியம். அவர்களுடைய வலிமை பூனைக்கு முன்னால் தள்ளுவதற்கும், இரையைப் பின்தொடர்வதற்கும், அல்லது வேட்டையாடுபவர்களிடமிருந்து வேகமாக ஓட விரைவாகவும் செயல்படுகிறது. மீண்டும் நகங்கள் வலுவான "முயல் கிக்ச்களை" வழங்குவதில் வல்லமை வாய்ந்தவை. முன் நகங்கள் வழக்கமாக சொருகப்பட வேண்டும் என்றாலும், பாதுகாப்பிற்கான அவசியத்தின் காரணமாக மீண்டும் மீண்டும் நகங்களைப் பிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஒரு ஆரோக்கியமான பூனை உடல் இயக்கத்தில் கவிதை. இது அழகு மற்றும் கருணை சேர்க்கப்பட்ட போனஸ் உடன், வடிவம் மற்றும் செயல்பாடு சரியான சமநிலை உள்ளது. எமது குற்றச்சாட்டுகள் எமது வீடுகளுக்குள் எடுக்கும் போது அவர்கள் ஆரோக்கியமான, ஊட்டச்சத்து உணவு, நாடக வடிவில் போதுமான உடற்பயிற்சி மற்றும் கால்நடை பராமரிப்பு திட்டத்தின் திட்டமிடப்பட்ட திட்டம் ஆகியவற்றை உறுதி செய்ய வேண்டும், .