போட்டித்திறன் டிரெயில் ரைடிங் அடிப்படைகள்

போட்டியிடும் டிரெயில் என்ன?

20 முதல் 120 மைல்களின் குறிப்பிடத்தக்க பாதைக்குச் செல்லும் போது, குதிரை அல்லது குதிரை குதிரைகளின் சவாரி சவாரி செய்வதைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. குதிரைகள் தகுதிவாய்ந்த நீதிபதிகள் மற்றும் கால்நடை மருத்துவர்கள் ஆகியோருக்கு முன்பாக, சோதனை மற்றும் முடிந்த பிறகு முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன. நிகழ்வுகள் கண்டிப்பாக நேரத்திற்குள்ளாகி, மிக விரைவில் அல்லது மிகவும் தாமதமாக முடிந்ததற்கு அபராதங்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

குதிரைகள் விரைவில் தங்கள் இதய துடிப்பு வீழ்ச்சி மற்றும் பிற உடல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அளவீடுகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

உடல் உடற்பயிற்சி மிக உயர்ந்த மட்டத்தை காண்பிக்கும் குதிரைகள். பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் ஜூனியர் ரைடர்ஸ் மற்றும் பல்வேறு எடையை ரைடர்ஸிற்காக வெவ்வேறு பிரிவுகளாகக் கொண்டுள்ளன. புதிதாக குதிரைகள் மற்றும் ரைடர்ஸிற்காக அதிக நேரம் அல்லது குறுகிய தூரத்திற்கு ஒரு பிரிவு அடிக்கடி உள்ளது.

இலக்கு என்ன?

இலக்கு உங்கள் குதிரை உடற்பயிற்சி மிக உயர்ந்த நிலைக்கு நிபந்தனை மற்றும் குதிரை முடிந்தவரை குறைந்த மன அழுத்தம் சவாரி முடித்து அதை பார்த்து கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு துறையிலும் ஃபிட்டஸ்ட் குதிரைகளின் படி பரிசுகள் வழங்கப்படும்.

உனக்கு என்ன வேண்டும்

தொடங்குவதற்கு ஒரு சில அடிப்படைகளை உங்களுக்கு வேண்டும்:

கடுமையான வரைவு இனங்கள் தவிர ஏறக்குறைய எந்தவொரு குதிரையும் போட்டியிடும் சவாலை சவாரி செய்ய ஏற்றது. கனமான தசைகள் மற்றும் மட்டக்குதிரைகளுடன் கூடிய குதிரைகள் துடிப்பு மற்றும் சுவாசம் ( TPR கள் என்று அழைக்கப்படும்) மீட்பு விகிதங்களைக் கொண்டிருக்க முடியாது, ஆனால் நல்ல சீரமைப்பு மற்றும் பராமரிப்பு வெற்றிகரமாக முடிவடையும்.

• வசதியாக மற்றும் குதிரை மற்றும் சவாரி இரண்டு பொருந்தும் எந்த சேணம்.
• ஒரு கடிகாரம்
• வாய்ப்பூட்டு
• கயிறு முன்னணி
• கடற்பாசிகள்

• பக்கெட்
• வசதியான ஆடைகள் மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஹெல்மெட்.
• உங்கள் குதிரைக்கு உணவு கொடுங்கள்.
• குளிர்கால மற்றும் கால்பந்துகள் வானிலை படி.
• குவார்ட்ஸ் கருவிகள்.
• எலக்ட்ரோலைட்டுகள் - ஒரு சர்க்கரை / உப்புத் தீர்வு உங்கள் குதிரைக்கு நீரேற்றம் செய்ய உதவும்.

எதிர்பார்ப்பது என்ன

நீங்கள் வருகையில் நீங்கள் உங்கள் ரைடர் தொகுப்புகளை பெற நுழைவு மேசைக்கு வருவீர்கள். இது உங்கள் எண் மற்றும் ஸ்கோர் அட்டை மற்றும் பிற தகவலைக் கொண்டிருக்கும்.

நீங்கள் உங்கள் குதிரைகளை எடுத்துக்கொள்வீர்கள், அவற்றில் துடிப்பு, சுவாசம், நீரேற்றம், ஆரோக்கியம் மற்றும் பழைய காயங்கள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடும் ஒரு முழுமையான பரிசோதனையை வழங்கும். உங்கள் மதிப்பெண்களில் அனைத்து கண்காணிப்புகளும் குறிப்பிடப்படும். உன்னுடைய குதிரை லாஸ்நெஸ் அல்லது விறைப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த மனப்பான்மை ஆகியவற்றைக் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் உன் குதிரையை ஒரு தளர்வான முன்னணிக்குத் தட்டச்சு செய்யும்படி கேட்கப்படுவீர்கள்.

நீங்கள் விட்டு ஒரு முறை ஒதுக்கப்படும் மற்றும் நீங்கள் சேணம் மற்றும் தலையணையை வெளியே தலைமை. ஜூனியர் ரைடர்ஸ் வயது வந்தவர்களுடன் சவாரி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் முன்கூட்டியே அல்லது தாமதமாக முடிக்காததால், நீங்கள் சவாரி செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் குதிரை அவரை பாய்ச்சுவதன் மூலம் குடிக்க உதவுவதற்கும் குடிநீர் வழங்குவதற்கும் நீங்கள் விரும்புவீர்கள். சில நிகழ்வுகளில், நீங்கள் ஒரு உதவி குழுவினர் சந்திப்புடன் சந்திப்பீர்கள் மற்றும் உங்களுக்கும் குதிரைக்கும் உதவலாம். நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட புள்ளிகளில் தடத்தை நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் குதிரைகளை மீண்டும் மீண்டும் பார்ப்பீர்கள். அவர்கள் இதய துடிப்பு, ஆரோக்கியம், நீரேற்றம் ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்க வேண்டும்.

பூச்சு vets வந்து நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் குதிரை சரிபார்க்க. அதற்குப் பிறகு, உங்கள் குதிரையை குளிர்ச்சியடையாததும், சேதமடைவதற்கும், கடைசியாக ஒரு முழுமையான காசோலைக்கு முன்பாக அவரை சுத்தம் செய்யவும் உங்களுக்கு நேரம் கொடுக்கப்பட்டிருக்கும். அனைத்து குதிரைகள் முடிந்ததும், ஸ்கோர் தாள்கள் ஒப்பிடப்படும் மற்றும் சிறந்த மதிப்பெண்களுக்கு ஏற்ப வசூல் செய்யப்படும்.

நீங்கள் எங்கு போட்டியிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சரியான விதிகள் மற்றும் மதிப்பெண்கள் வேறுபடுகின்றன.

பல கிளப் தங்கள் ஆட்சி புத்தகங்களை ஆன்லைனில் வெளியிட்டுள்ளது.

உங்கள் குதிரை தயார்

உங்கள் முதல் சவாரிக்கு நீங்கள் நிகழ்வுக்கு 6 வாரங்கள் முன்பு தொடங்க வேண்டும். வாரம் 5 நாட்களுக்கு 5 முதல் 7 மைல் வரை சவாரி செய்ய படிப்படியாக வேலை செய்யுங்கள். நிலப்பரப்பு மற்றும் நிலைக்கு மாறுபடும். நிகழ்வுக்கு முன்பே, வாரத்தில் 5 முதல் 7 மைல்கள் வேகத்தில் நீங்கள் வேகமாய் வேலை செய்ய வேண்டும். பாடசாலையின் எண்ணிக்கை போது வளையத்தில் உடற்பயிற்சிகள். ஒரு வாரம் பல முறை ஒரு வாரம் வண்டி ஓட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு குதிரை 20 முதல் 25 மைல் சவாரி செய்ய போதுமானதாக இருக்கும்.

உங்கள் குதிரையில் பலர் அவரை சோதனை செய்வர். அவரை அந்நியர்கள் மற்றும் குறிப்பாக அவரது வெப்பநிலை எடுத்து கொண்டு அனைத்து தொட்டது பயன்படுத்தப்படும். ஒரு தளர்வான முன்னணி கயிறு அவரை துரத்தி அறிய. உங்கள் ஸ்கோரைப் பொறுத்தவரை அதிகமான நடத்தை மற்றும் அணுகுமுறை என்பதால், உங்கள் குதிரை அமைதியாகவும் கீழ்ப்படிதலுடனும் இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குதிரை வெவ்வேறு சுவையான குடிநீரைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அவர் நாள் முழுவதும் குடிப்பதும் சாப்பிடுவதும் மிக முக்கியம்.

உங்களைத் தயார்படுத்துங்கள்

உங்கள் குதிரைகளை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்துவீர்கள். உங்கள் குதிரை உங்களைச் சுலபமாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் எளிது. உங்கள் குதிரையின் துடிப்பு மற்றும் சுவாசக் கட்டணங்கள் மூலம் உங்களைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். எந்த பழைய கீறல்கள் அல்லது காயங்களையும் கவனத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், எனவே அவற்றை நீதிபதிகளுக்கு சுட்டிக்காட்டலாம். சவாரி ஆரம்பத்தில் கவனிக்கப்படாத எதுவும் முடிவில் தண்டிக்கப்படலாம். எலெக்ட்ரோலைட்கள் நிர்வகிப்பது எப்படி என்பதை அறிக.

சவாரி முன், வசதியாக உடுத்தி. ரைடிங் டைட்ஸ் மற்றும் டி-ஷர்ட்டுகள் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை. அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஹெல்மெட் தேவைப்படலாம். வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும் எந்தவொரு உபகரணத்தையும் பயன்படுத்துங்கள்.

நாள் முடிவில்

மீண்டும் போட்டித் தடங்களில் சவாரி செய்ய நீங்கள் முடிவு செய்யலாமா, இல்லையா எனில், உங்கள் குதிரை பற்றியும், உங்களைப் பற்றியும் ஒரு மகத்தான தொகையை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு நாடாவை வெல்லலாம் அல்லது உங்கள் நல்ல குதிரைப்படைப்பிற்காக வெகுமதி அளிக்கப்படலாம். ஆனால் மிக நீண்ட தூரம் ரைடர்ஸ் மந்திரம் 'முடிக்க வேண்டும்'.