பூனை உணவில் தேவையான பொருட்கள் என்ன?

பூனை உணவுப் பொருட்களின் மர்மத்தை அவிழ்த்து விடுங்கள்

பூனை உணவு லேபிள்களை வாசிக்க கற்றுக் கொள்வது கஷ்டமான வேலையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அந்த மர்மமான பொருட்கள் . நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கவில்லை என்றால், எடை மூலம், பொருள்களை பட்டியலிட வேண்டும் என்று நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பொதுவாக, புரத மூலோரை உலர் பூனை உணவு ஒரு பையில் "பராமரிப்பு" உணவில் பையில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள முதலாவது பொருளாக இருக்க வேண்டும், அதோடு இரண்டாம் புரோட்டீன் ஆதாரங்கள் தொடர்ந்து இருந்தால், பின்னர் கார்போஹைட்ரேட் கலப்பு பொருட்கள் சேர்க்கப்படும், எண்ணெய்கள் அல்லது கொழுப்பு, பிற பொருட்கள் போன்றவை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், பாதுகாப்பான ஒரு வடிவம், மற்றும் டாரைன் உள்ளிட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் சேர்க்கப்பட்டன.

நான் ஒப்பிட்டு மூன்று உணவுகள் தேர்வு. முதல் (இங்கு இடம்பெற்ற) பூனை உணவு பிரபலமான 'பிரீமியம்' சூப்பர்மார்க்கெட் பிராண்ட் ஆகும். நீங்கள் இந்த வரையறையைப் படித்த பிறகு, லேடி எஞ்சின் வாசிக்க கற்றுக் கொள்வீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் பூனைக்கு கல்வி பயின்ற தேர்வுகள் செய்ய நீங்கள் நன்கு ஆயத்தமாக இருப்பீர்கள்.

AAFCO பொருள்களின் வரையறைகள் சாதாரண உரைகளில் உள்ளன; என் கருத்துகள் சாய்ந்த நிலையில் உள்ளன. நீங்கள் " கெட் உணவுகள் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் " மற்றும் " புரிந்துணர்வு பூனை உணவு லேபிள்களை புரிந்துகொள்வதன் மூலம் எனது கருத்துகள் அதிக பயன் தரும்."

பிரீமியம் சூப்பர்மார்க்கெட் பிராண்ட் கோழி மற்றும் அரிசி ஃபார்முலா

பிரீமியம் சூப்பர்மார்க்கெட் பிராண்ட் சிக்கன் மற்றும் ரைஸ் ஃபார்முலா உலர் பூனை உணவுக்கான பொருட்களின் தொடர்ச்சியான பட்டியல். இங்கே இருந்து பரிசீலனை செய்ய, முதல் பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்கள் இருந்தன: சிக்கன், பிரீயர்ஸ் அரிசி, சோளம் பசையம் உணவு, கோழி இறைச்சி மாவு, கோதுமை மாவு, கலப்பு- tocopherols (வைட்டமின் ஈ மூல), மற்றும் முழு தானிய சோளம், பாதுகாக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி தொட்டால் ஆர்டர். இங்கே ஓய்வு (மீண்டும், என் கருத்துக்கள் சாய்வு உள்ளது):

மீதமுள்ள பொருட்கள் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், மற்றும் நான் ஒவ்வொரு ஒரு வரையறுக்க விண்வெளி பயன்படுத்த மாட்டேன். அவை எல்லா பூனை உணவிற்கும் மிகவும் பொதுவானவை, ஒவ்வொருவரும் அதன் சொந்த சிறப்பு நோக்கத்திற்காக உதவுகிறார்கள். சாம்பல் கார்பனேட், டெட்ரா சோடியம் பைரோபாஸ்பேட், எல்-லைசைன் மோனோஹைட்ரோகுளோரைட், உப்பு, கொலைன் குளோரைடு, வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் (மின், ஏ, பி -12, டி -3), டாரைன், துத்தநாகம் சல்பேட், இரும்பு சல்பேட், அஸ்கார்பிக் அமிலம் (மூல ஃபோலிக் அமிலம், செப்பு சல்பேட், பைரிடாக்ஸின் ஹைட்ரோகுளோரைடு, சிட்ரிக் அமிலம், மெனடியான் சோடியம் பைசல்பைட் காம்ப்ளக்ஸ் (வைட்டமின் கேவின் செயல்பாட்டின் ஆதாரம்), கால்சியம் (கால்சியம்), கால்சியம் பாண்டோதெனே, மாங்கனீசு சல்பேட், பயோட்டின், தைமினோன் மோனோனிட்ரேட், அயோடேட், சோடியம் செலினேட்.ஏ -4623. ஒரு புதிய பூனை உணவு வரையறைகள் சொற்களஞ்சியம் இறுதியில் சில விவரங்களை விவரிக்கும்.

நான் இருந்திருந்தால், இந்த பிராட்டை "நடுத்தரத்திற்கு நல்லது" என்று நான் தனிப்பட்ட முறையில் தகுதிபெற விரும்புகிறேன், என் பூனைகள் ஒரு உண்ணாவிரதத்தில் ஈடுபட்டிருந்தால், எனக்கு அதிக எண்ணிக்கையிலான பூனைகள் இருந்திருந்தால் நான் அதைப் பயன்படுத்தினேன். அவர்கள் சாப்பிட, அல்லது சூழ்நிலை என்னை என் அருகில் உள்ள செல்ல பிராணிகளுக்கான கடைக்கு அடைவதில் இருந்து தடுக்கினால். என் பூனைக்கு தினசரி நாள் பயன்பாட்டிற்கான எனது முதல் தேர்வுகளில் இது நிச்சயமாக இருக்காது.

மறுப்பு : நான் ஒரு ஊட்டச்சத்துவாதி அல்ல, இங்கு வெளிப்படுத்தப்பட்ட கருத்துக்கள் என் சொந்தம், பூனை உணவுகள் தனிப்பட்ட ஆராய்ச்சி ஆண்டுகளின் விளைவாக. படித்த சிந்தனைகளை உருவாக்க என் சொந்த வாசகர்கள் தங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை செய்யும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன். உங்கள் பூனை உடல்நலத்தின் கேள்விகளில், உங்கள் பூனைக்குரிய உடல் நிலை மற்றும் வரலாறு ஆகியவற்றை நன்கு அறிந்த உங்கள் மருத்துவர் உடன் இணைந்து செயல்பட வேண்டும்.