பயம் நிறைந்த பூனைகளில் நம்பிக்கையை உருவாக்குதல்

பயம் நிறைந்த பூனைகளுடன் வேலை செய்வது சவாலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் மக்கள் தங்கள் நடத்தை ஆக்கிரமிப்புடன் குழப்பமடைகிறார்கள். உங்கள் பூனை அந்நியர்களிடம் உள்ளதா? கதவு மோதிரங்கள் போது படுக்கை கீழ் டைவ்? மற்ற செல்லப்பிராணிகளை (அல்லது மனிதர்களை) தாக்க வேண்டுமா? எச்சரிக்கையுடன் ஒரு சாதாரண டோஸ் கொயோட் கிப்பிள் ஆக பூனைகள் வைத்து, தீவிர பயம் பூனைகள் துன்பம் மற்றும் அவர்களின் மகிழ்ச்சி மற்றும் உங்கள் மகிழ்ச்சியான வீட்டில் பாதிக்கிறது.

பயம் நிறைந்த பூனைகள் சோகமாக இருக்கலாம்

ஒரு மறைக்கும் பூனை உங்களை தொந்தரவு செய்யாத போதும், தொடர்ந்து கவலை ஏற்படுகிறது.

உதாரணமாக, மன அழுத்தம் சிறுநீர்ப்பை அழற்சி (சிஸ்டிடிஸ்) மோசமடையக்கூடும், இதையொட்டி ஹிட்-அன்-மிஸ் குளியல் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன . சிறுநீர்ப்பை காயம் இல்லாதபோதும், ஆர்வமுள்ள பூனைகள் சாதாரணமான வைப்புத்தொகைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன அல்லது தங்களைத் தற்காத்துக்கொள்ள ஒரு வழியாக சுரக்கும் நடத்தை அதிகரிக்கின்றன-நரம்பு மனிதர்கள் தங்கள் விரல் நகங்களைக் கடிக்க வழி.

பயங்கரமான பூனைகள் ஆக்கிரமிப்பை அழைக்கின்றன

பயம் நிறைந்த பூனைகள் மற்ற பூனைகளால் குறிவைக்கப்படலாம். ஒரு பாதிக்கப்பட்டவர் போல் செயல்படுவது போலவே, ஒரு "கிக் என்னை" அடையாளமாக அணியலாம். மற்ற பூனைகள் சிறுகுழாய் களைகளை ஒரு குத்துவிளக்கு பையில் மாற்றிவிடும். ஒரு பயமுறுத்தப்பட்ட பூனை உணரப்பட்ட அச்சுறுத்தலிலிருந்து விலகிச்செல்ல முடியாவிட்டால், தன்னைத்தானே பாதுகாத்துக் கொள்ள ஆக்கிரமிப்பைப் பயன்படுத்துவார்.

மூளை முடக்கம்?

பூனைகள் நோக்கம் "மோசமாக" நடக்காது. உண்மையில், பயம் மூளையை மூடுகிறது, அதனால் பூனை உண்மையில் சிந்திக்க முடியாது. பீதியைத் தாக்கும் போது, ​​பூனைகள் மறைத்துவிடும்போது, ​​அல்லது அவை நகங்கள் மற்றும் பற்கள் மூலம் தாக்குகின்றன. பயம் நிறைந்த பூனைகளோடு வெற்றிகரமாக வேலை செய்வதற்கு, முதலில், சிந்திக்க வேண்டும்.

மருந்து சிகிச்சை ஒரு சிகிச்சை அல்ல

மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் நடத்தை மருந்துகள் புயலை அமைதிப்படுத்த உதவும், ஆனால் அவை ஒரு மந்திரக்கோல் அல்ல. அவர்கள் உங்கள் பயமுறுத்தப்பட்ட தாவலை ஒரு சமூக பட்டாம்பூச்சிக்குள் மாற்றிவிடமாட்டார்கள். ஆனால், போதை மருந்தின் வேகத்தை குறைக்க உதவுவதன் மூலம், மருந்துகள் சரியான சிந்தனையைப் பெற ஷெபாவைப் பெற முடியும்.

ஒவ்வொரு நடத்தைக்கும் ஒவ்வொரு நடத்தையுமே மருந்து இல்லை. ஒரு மருத்துவர், குறிப்பிட்ட நோயறிதல் மற்றும் தனிப்பட்ட பூனைக்கு மருந்து பொருந்த வேண்டும். மருந்துகள் கூட பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். உங்களுடைய மருத்துவருடன் அனைத்து நன்மைகளையும் தீமைகளையும் விவாதிக்க நிச்சயமாயிருங்கள், இதன் விளைவாக உங்கள் பூனை ஆரோக்கியம் பற்றி எதை எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

நீங்கள் உங்கள் பூனை மருந்து செய்ய முயற்சித்தீர்களா? அவள் எப்படி நடந்துகொண்டாள்? பூனைகள் பூட்டுதல் , குறிப்பாக அச்சம் கொண்ட பூனைகள் ஆகியவை அவற்றின் கவலைகளை மோசமாக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு இரத்தம் தோய்ந்த குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான மருந்துகள் சுவையான விருந்தளிப்பதில் கலக்கப்படலாம், அல்லது சருமத்தின் மூலம் உறிஞ்சப்படும் பூனைக் காதில் ஸ்மியர் முடியும். எந்தவொரு முன்னேற்றத்தையும் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும் சில மருந்துகள் பல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் ஆகலாம், அதனால் பொறுமையாக இருங்கள்.

பொது நடத்தை மருந்துகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்பது என்ன

மருந்துகள் சிக்கலாக உள்ளன, ஆனால் உரிமையாளர்கள் நடத்தை மருந்துகளை மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதால் அதைப் பெறுவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் உங்கள் பூனைக்குள்ளேயே வாழ்கிறீர்கள், அன்றாடம் மோசமான நடத்தைகளைக் கவனித்து வருகிறீர்கள்-எந்த முன்னேற்றமும்-எதிர்பார்ப்பது என்னவென்று தெரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்துகள் நன்கு அறியப்பட்டதால், மனிதர்கள் பலர் "இனிய லேபிள்" உபயோகிப்பவர்கள் மற்றும் கால்நடை பயன்பாட்டிற்கு உத்தியோகபூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.

• கால்நடை நடத்தப்படும் மருந்துகளின் மிகவும் பிரபலமான வகுப்பு பென்சோடைசீபீன்கள் ஆகும். இந்த மருந்துகள் விரைவாக அடக்கும் மற்றும் மயக்க விளைவு ஏற்படுகின்றன. உதாரணங்கள் Valium மற்றும் Xanax அடங்கும். அவர்கள் பூனை-க்கு-பூனை ஆக்கிரமிப்பு போன்ற சமூக அக்கறையுடனான சூழ்நிலைகளில் உதவியாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் அழகாக விரைவாக வேலை செய்கிறார்கள், ஆனால் சில ஆரம்ப மந்தநிலை ஏற்படலாம்.

• Elavil மற்றும் Sinequan போன்ற அண்டக்ரற்றர்கள் மூளையில் சிறப்பு ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரசாயனங்கள் வேலை செய்யும் வழியில் பாதிக்கின்றன. அவை அன்ஹிஹிஸ்டமமைன் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதனால் அவை வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்தலாம் - இது மேலே குறிப்பிட்டுள்ள கவலை-தூண்டிவிட்ட சிஸ்டிடிசிற்கு உதவியாக இருக்கும். சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் எடை அதிகரிப்பு, தணிப்பு, மற்றும் செரிமானம் செரிமானம் ஆகியவை அடங்கும்.
• உங்களின் பூக்கடைப்பு சிறுநீர் வீட்டினால் ஞானஸ்நானம் எடுத்தால், வயிற்றுப் புண் ஏற்படுவதைக் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் குளோமசால் மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது. குளோமசால், ஒரு கால்நடை மருந்து நாய்க்குட்டியை பிரித்தல் கவலைக்காக ஒப்புதல் அளித்தது, இந்த சிக்கல் கொண்ட பூனைகளுக்கு உதவும்.
• Zoloft, Paxyl மற்றும் Prozac பொது கவலை, மன அழுத்தம் , மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு நிர்வகிக்க உதவும். வயதான செல்லப்பிராணிகளுக்கு குறைந்த சாத்தியமுள்ள பக்க விளைவுகளும், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் பாதுகாப்பானதாக இருக்கலாம். புஸ்பஸ்பார் சமூக தொடர்புகளை (பிற பூனைகள் அல்லது மக்கள் கூட்டம்), அத்துடன் பீதி தாக்குதல்கள் ஆகியவற்றின் பயத்தை எளிதில் பயன்படுத்தலாம்.

மருந்து சிகிச்சை பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நடத்தை மருந்துகள் பற்றி ஒரு பரிந்துரைக்காக உங்கள் பொது நடைமுறையில் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்கலாம் அல்லது ஒரு கால்நடை நடத்தையாளருடன் வேலை செய்யலாம். நடத்தை மாற்றம், counter conditioning மற்றும் desensitization நுட்பங்கள் ஜோடி அவரது அச்சங்களை சமாளிக்க சிறந்த வழிகளில் கற்று என்று மருந்துகள் போது சிறந்த வேலை. பயங்கரமான பூனைகளுக்கு உதவ நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய பல எளிய படி படிப்படியான நுட்பங்கள் உள்ளன. எதிர்கால கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.