ஒரு நாய் காதலராக, நீங்கள் உடற்பயிற்சி போது உங்கள் நாய் சேர்க்க வேண்டும் மட்டுமே இயற்கை தான். பலர் உடல் ரீதியாக செயல்படுகிறார்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு ரன்னர் அல்லது இயங்கும் தொடங்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒருவேளை உங்கள் நாய் சேர்க்கலாம். இயங்கும் சில மக்கள் மற்றும் நாய்களுக்கான ஒரு பெரிய உடற்பயிற்சி முறையாக இருக்க முடியும், ஆனால் அதை சரியாக செய்வது முக்கியம். நீங்கள் உங்கள் நாய் இயங்கும் முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்ன.
இல்லை நாய்க்குட்டிகள்
இது உங்கள் நாய்க்குட்டி ரன் மற்றும் குறுகிய ஸ்பர்ஸ் விளையாட அனுமதிக்க நிச்சயமாக பாதுகாப்பான போது, உடற்பயிற்சி இயங்கும் நாய்க்குட்டிகள் வளர்ந்து ஆரோக்கியமான அல்ல. உங்கள் நாய்க்குட்டியின் எலும்புகள் இன்னும் வளர்ந்து வருகின்றன என்பதால், எந்தவிதமான தூண்டுதலால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு, காயத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது நிரந்தர சேதம் விளைவிக்கும். பெரும்பாலான நாய்கள் 9-12 மாதங்களுக்கு இடையில் இயங்க ஆரம்பிக்க முடியும். எனினும், பெரிய நாய் இனங்கள் மிகவும் மெதுவாக முதிர்ச்சி முனைகின்றன. உங்கள் நாய்க்குட்டி உங்களுடன் இயங்கும் போது முதிர்ச்சியடைந்த போது உங்கள் கால்நடைக்குச் செல்லுங்கள்.
முதலில் உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் ஆலோசிக்கவும்
உங்கள் நாய் வயது எந்த விஷயம், உங்கள் நாய் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தை தொடங்கும் முன் உங்கள் கால்நடை தொடர்பு முக்கியம். இயங்குவதன் மூலம் மோசமான நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பு, உங்கள் கால்நடை சிறுநீரக பிரச்சினைகள் கண்டறியப்படலாம். சுகாதார சிக்கல் மிகவும் கடுமையானது வரையில் உங்கள் நாய் நோய் அறிகுறிகளைக் காட்டாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நண்பர் ஒரு உதவியாளரைப் பார்த்துவிட்டு, முதல் முறையாக இயங்குவதற்கு அவரைத் துடைக்க வேண்டும்.
உங்கள் நாய் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
அனைத்து நாய்களும் இயங்குவதற்கு வெட்டப்படவில்லை. உங்கள் நாய் தனது மூக்குடன் உலகத்தை ஆராய்வதற்காக ஒரு நடைப்பாதையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம். சில நாய்கள் ஓடும் இயல்பான கையாளுதலை கையாள முடியாது அல்லது குறுகிய காலத்திற்கும் மேலாக எதையும் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது. பல நாய்கள் வெப்பம் மிகவும் முக்கியமானவை.
புல்டாக் அல்லது பக் போன்ற ஒரு ப்ரேசிசெபலிச் நாய் (குறுகிய முகமூடி) மூலம் இயக்க வேண்டாம். இந்த நாய்கள் வெறுமனே ஒழுங்காக தங்களை குளிர்விக்க முடியாது மற்றும் கூட ஒரு குளிரில் வெப்பம், எளிதாக ஒரு ரன் மீது சூடு.
உங்கள் நாய் பயிற்சி மற்றும் Socialize
இயங்கும் முன், உங்கள் நாய் நன்கு பயிற்றுவிக்கப்பட்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நாய் ஒரு தளர்வான தோல்வியில் நடக்க முடியும் மற்றும் ஒரு நடைபயிற்சி போது ஒழுங்காக நடந்து எப்படி தெரியும். உங்கள் நாய் அடிப்படைக் கட்டளைகளையும் நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும். மேலும், உங்கள் நாய் இயங்கும் முன் நன்கு சமூகமயமாக்கப்படுவதை உறுதி செய்யவும். உங்கள் நாய் மற்ற மக்கள் மற்றும் நாய்கள், கார்கள் மற்றும் லாரிகள், காட்டு விலங்குகள், மற்றும் மற்ற கவனச்சிதறல்கள் மோசமான எதிர்வினை இல்லை என்று முக்கியம். உங்கள் நாய் இன்னும் தயாராகவில்லை என்று நினைத்தால், நடப்பதுடன் ஒட்டிக்கொள்கிறேன்.
மெதுவாக தொடங்கு
முதல் நாளே நீ உன் நாய் கொண்டு ஓடுகிறாய் தூரத்தில் செல்ல நாள் அல்ல. மெதுவாக வேகத்தில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் தொடங்கும், உடற்பயிற்சி அதிகரிக்கும் உங்கள் நாய் எதிர்வினை பார்த்து. 5-10 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு சில நாட்களிலும் அதை நன்கு பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் நாய் தனது சொந்த குறைந்து அல்லது லிம்ப் தொடங்கும் என்றால், அது இயங்கும் நிறுத்த மற்றும் வீட்டில் நடக்க நேரம். உங்கள் நாய் அதை பொறுத்துக்கொள்ள முடியும் என உங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்க. சந்தேகத்தில், உங்கள் நாய் இன்னும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்கும் வரை குறுகிய மற்றும் மெதுவாக ஓட்டங்கள் செல்ல. அதை மிகைப்படுத்தி மற்றும் ஆபத்து காயம் வேண்டாம்!
தண்ணீர் நிறைய கிடைக்கும்
இயங்கும் போது உங்கள் நாய் குளிர்ச்சியாகவும், புதிய தண்ணீருக்காகவும் அணுகுவதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தண்ணீரைக் கொண்டு வரவோ அல்லது பொது இடங்களில் ஓடவோ முடியாது, அங்கு மனிதர்கள் மற்றும் நாய்களுக்கு தண்ணீர் கிடைக்கிறது. உங்கள் நாய்க்கு இன்னும் அதிக தண்ணீர் தேவைப்படாது.
வெப்பத்தில் பாதுகாப்பாக இருங்கள்
நாய்கள் திறமையாக தங்களை குளிர்விக்க வேண்டாம் என்று தெரிந்து கொள்வது முக்கியம். ஒரு நாள் நீங்கள் ஒரு ரன் பொறுத்து கொள்ள முடியாது என்று போதுமான சூடாக இருந்தால், பொது அறிவு உங்கள் நாய் வீட்டை விட்டு வேண்டும் கட்டளையிடுகிறது. எனினும், 70 களில் ஒரு சன்னி நாள் உங்கள் நாய் மிகவும் சூடாக இருக்கலாம். வெப்பமான மாதங்களில் , நாளின் வெப்பத்திற்கு முன்பே அதிகாலையில் உங்கள் நாய் கொண்டு இயங்கும். உங்கள் நாய் வெப்ப வீச்சு அல்லது வெப்ப சோர்வு அறிகுறிகள் காட்டுகிறது என்றால், உடனடியாக கால்நடை கவனத்தை பெறவும். மேலும், உங்கள் நாய் சூடான நிலக்கீல் இயக்க வேண்டாம். நீங்கள் தொடுவதற்கு மிகவும் சூடாக இருந்தால், அது உங்கள் நாயின் பாதங்களுக்கு மிகவும் சூடாக இருக்கிறது!
மரியாதை மற்றும் பொறுப்பு
இயங்கும் போது ஒரு நாய் உங்கள் நாய் வைக்க சிறந்த இது. உங்களுக்கு எளிதாக்குவதற்கு ஹேண்ட்ஸ் ஃப்ரீ லேசைக் கருதுக. இயங்கும் போது, நீங்கள் நடைபயிற்சி அதே அடிப்படை விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும்: உங்கள் நாய் பிறகு அழைத்து, உங்கள் நாய் கட்டுப்பாட்டை, மற்றவர்கள் மரியாதை, கவனம் செலுத்த. எல்லாவற்றிலும் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது!